Правило 10 000 годин і 4 поради по його використанню

  •  
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  

Одним з найбільш ефективних методів навчання – це досягнення достатнього рівня практики гри на вибраному інструменті. Але питання в тому, скільки саме годин практики необхідно для того, щоб стати музикантом світового класу?

Обнаружен блокировщик объявлений!

Развитие нашего сайта возможно только благодаря показу рекламы нашим посетителям. Пожалуйста, поддержите нас, отключив AdBlock.

Инструкция по отключению - здесь.
Спасибо!

Вроджений талант відіграє меншу роль в досягненні успіху, ніж важка праця Твітнути

Одне з правил, яке стало загальноприйнятим, є правило “10 000 годин”. Згідно цього правила, яке стало популярним завдяки Малкольму Гладуеллу, представлене у книзі “Outliers”, вам потрібно мінімум 10 000 годин практики для того, щоб стати успішним у будь-якій сфері. Це правило було підтверджено рядом досліджень, які показали, що вроджений талант відіграє меншу роль в досягненні успіху, ніж важка праця.

Але слід зазначити, що для того, щоб правило “10 000 годин” було ефективним, ці години мають бути витрачені на “свідому” практику, а не просто на практику заради практики. Свідома практика включає в себе процес поділу різних навичок, а потім і роботи з ними в індивідуальному порядку. Крім того, необхідно також встановити індивідуальні цілі, а потім стежити за їх виконанням. Потрібно також шукати свої слабкі місця, над якими потрібно попрацювати.

Як використовувати свідому практику для поліпшення музичних здібностей?

Ось кілька порад.
  1. Займайтеся регулярно. Регулярність є важливою частиною навчання. Краще займатися по півгодини в день, ніж, наприклад, не практикувати протягом двох днів підряд, а потім намагатися надолужити згаяне, займаючись по дві години. Знайдіть ідеальне місце для практики і практикуйтеся регулярно!
  2. Будьте терплячі. Якщо ви відчуваєте, що вже досягли плато, і не схоже на те, що гра поліпшується, треба залишитися терплячим, щоб не розчаруватися або взагалі не відмовитися від музики.
  3. Ставте цілі. Це є невід’ємною частиною свідомої практики. Короткострокова мета, наприклад, може включати в себе освоєння складної ділянки шматка, а довгостроковою метою може бути освоєння цілого шматка.
  4. Розігрівання й охолодження. Розігрівання й охолодження – важлива частина навчання, так як вони не тільки готують Вас подумки до створення музики і допомагають вам розслабитися після тренування, вони також можуть допомогти вам уникнути травм. Ви можете розігрітися за допомогою вправ на пальці, а також розтягуванням шиї та передпліччя. І після тренувань, охолодитися, виконуючи улюблену пісню. Це дозволить вам почуватись добре.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Originally posted 2012-05-23 12:35:00.

0 0 голос
Рейтинг статті
По материалам:
0 Коментарі
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі
0
Ми любимо ваші думки, будь ласка, прокоментуйте.x
()
x

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: